fbpx
door Willemijn Welten Mijn favoriete oefeningen om tot rust te komen

Rennen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. We hebben er allemaal dagen tussen zitten die er zo uit zien. Op dit soort dagen lig ik ‘s avonds nog in bed met allerlei gedachten. Hierbij de oefeningen die ik doe om...

Lees verder
Mindfulness oefeningen
oefeningen om tot rust te komen

Mijn favoriete oefeningen om tot rust te komen

Rennen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. We hebben er allemaal dagen tussen zitten die...